📚 Ikigay
✍️ Ektor Garsia, Fransesk Mirales
Qadrli kitobxonlar!
Siz bu kitobni o‘qir ekansiz, Yapon xalqining uzoq umr ko‘rishi va baxtli hayot kechirishining siri bo‘lmish IKIGAY haqida bilib olasiz. Nafaqat IKIGAY, balki bugungi kunda ommalashib, barchani o‘ziga tortayotgan bir qator yangi asr ilmlari bo‘lmish: Morita terapiyasi, Naikan meditatsiyasi, logoterapiya kabilarning qimmatli bilimlari sohibiga aylana olasiz. Va ularni qanday qilib osonlik bilan hayotingizga tatbiq qilishni ham aynan anu shu asarning o‘zidagina o‘rganasiz, buning uchun yana bir nechta kitoblar o‘qishingizga hojat qolmaydi.
